こんばんわです＾＾





ダイエット、ダイエットって言うもんだから


友達に「大田まで走ってみたら?」


って言われた。





だったらエアリーシェイプ買うって。





さて、本日は曇りのち晴れ！！





ちょっとのんびりしようかな。


本日の御勧めサイト
足痩せでダイエット


こんなお見合いパーティー嫌だっ


家計簿　節約術


しみそばかす美容液｜驚きの効果を実感




ﾌﾑﾌﾑ





――――――以上で本日の報告を終わります。





　　　

読者様コンチワ＾＾





あ～、頑張らなきゃ。


明日、下関に行かないといけなかったんだ。





あ゛～。


4月10日(土)、昨日は、布団に入って2秒でねました。
ぐっすり～♪





てかね、電気工事士の試験の日程を勘違い。


明明後日勘違いしていたので、ある意味ラッキー？





それにしても、夕方に食べた野菜炒め


食べすぎたかな？





おなかが・・・。





きっとそうだ。痩せなきゃって言ってるのに、


全然だめだね。





明日からは、メロディアンダイエットゼリー食べて、調整しないと。





昨日チェックしたサイトを御紹介します～
岩手県の冬に泊まるホテル・旅館


【朝の１５分競馬】　投資金額1日わずか７、２００円で確家が建ちました 実に獲り続け、７ヶ月でを使った結果検証とレヴューブログ


ｆｘ初心者の救急箱


人生のいきがい


ダイエット・健康グッズ シジミエキス配合サプリメントの楽天通販在庫




紹介してほしいサイトがあったらおしえてくださいね


ニンニン





　　　

朝から忙しいっ


しり合いが敦賀行くからって


駅まで送って帰ってきたら、


今回はしり合いが敦賀行くからって


また駅まで。





疲れたからインターネットサーフィンしてちょっと休憩。


こんなサイト見つけました。


妊婦　


恋陰陽★源平LOVERS


資格取得で給料アップ








おちついたからこれから喫茶店行ってきます。





　　　

みなさま今日はPCさんのゴキゲンがわるいみたい。

記事を書こうとしたら、何度やってもミス・・・orz

嫌がらせか？。











空腹なので、近くで








骨付き焼肉食べてきますね。








4月8日(木)は、なんか特別なのあるかな。








どんとはれ








今日のお奨めホームページ
旅


アイドルラー


キレイな夕焼け


酒井和彦　腰痛を自宅で改善する方法




ぜひ、見てくださいね





　　　

みんなばんはー





今日のオススメサイト
実録動画・出会いのブルーオーシャン戦略評価

オススメサイトがあったら教えてくださいね。





今日ついにわたしの家からおオケイコ先まで


自転車で行ってみました！








着いたの22:04。








時間かかりすぎです。


急いでざっと2時間








自転車って降りると、汗が吹き出ます。








おオケイコ先ついたら全身カッカしちゃったもんで、


下着でうろうろしてたら色んな人に「服を着ろ！」と


言われましたｗ








オナカがすいたので、うどん食べました。








いい運動にはなったけど、食べちゃったので、


+－０ですかね？








あす、筋肉痛になりそう








とりあえず眠いので寝ます。