Goodevening♪





エアリーシェイプいいですね～。





噂どおり、1日1～2回で、まずは明後日やってみました。





まず始めに、オナカがへこんできたのです。


みなさんは、体重の事ばかり気にされてますが、


これは筋肉を付ける物だと思いますよ。








テレビ見てても、体重よりサイズダウンの事を


大聴くうたってますしねｗ


ちょっとした運動不足解消にもなると思います。





本日の面白ホームページ
OP　福袋


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マタ紹介しますね～





玄米coffeeも合わせてやると効果的かもなと


思って注文してみました。