実はマレーシアにいた時にダイエットシェイク バナナ味飲んでました。
飲んでいた頃は、5日でズボンがぶかぶかに
なってしまうくらいでした。
ただ、摂取する時間を守らないと、
心臓がバクバクしちゃって。
なので、ぼくは、1時って決めて、
飲んでましたよ～。
今はまたちょっと痩せたいなって思っているので、
また続けて飲んでます。
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マタ紹介しますね～
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